トマトマ日記
Dummy
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ダイエットの真っ最中
綺麗になりたい・・・
女性にとって永遠のテーマ?
人には生まれつきの体質があります。
お酒や甘い物もOK。
ダイエットでは、脂肪を減らす事がとても大事。
基礎代謝量は18歳付近をピークに落ち始めるのです。
足痩せエクササイズをしたり、エステサロンに通ってみたり・・・
リバウンドも無し。
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