余分な脂肪を燃焼させる。
１人産むにつれて５キロ確実に増えている計算です。
最近テレビでも、よく取り上げられています。
お酒を飲んでも良いダイエット。
体が消費するカロリーの点から考えるとどうでしょう。
基礎代謝量と同じエネルギーの食事を取っていれば、理論上太る事はありません。
脂肪が燃え易い体質を作る。
痩せる自信がある？？？
基礎代謝量を増やす事が出来れば、太り難い身体になる。
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